La réflexologie plantaire vise à activer le processus naturel d’autoguérison du corps et favoriser l’homéostasie. À chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En s’appuyant sur les mécanismes complexes de réponses réflexes du corps humain, il est donc possible d’agir sur les organes ou les fonctions qu’elles représentent. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est possible également de rééquilibrer le flux d’énergie qui traverse le corps, le redynamisant ainsi. Cette technique de digitopression soulage le corps par le pied. 

Cette technique procure énormément de détente, de bien-être et aide à diminuer le stress. Les bienfaits sont nombreux:

• Détente et relaxation immédiates,
• Amélioration de la circulation sanguine
• Soin préventif ou curatif
• Équilibre énergétique
• Bien-être émotionnel
• Dynamisation des fonctions de l'organisme
• Convient également aux enfants et aux bébés