La sonothérapie ou thérapie par les sons utilise les vibrations des bols chantants tibétains et des diapasons thérapeutiques pour harmoniser le corps et l'esprit. Certains instruments ainsi que la voix font également partie du soin. Les vibrations sonores pénètrent en profondeur dans le corps, favorisant la détente, la libération des tensions et le rééquilibrage énergétique. Cette technique permet de lâcher le mental et de s'approcher d'un état de conscience proche de la méditation. Les bols sont posés sur le corps et autour du corps. La personne reste habillée et couchée.
